היית רוצה שהלידה שלך תהיה רגועה, חיובית ועם חיבור לעצמך?

היי, אני שירי גל, אמא ל-3 בנות מתוקות בחינוך ביתי, מדריכת הכנה ללידה בשיטת היפנובירת'ינג - לידה רכה, מנחת מעגלי נשים ויצירה נשית.

אני רוצה לספר לך איזו השפעה מטורפת הייתה להיפנובירת'ינג על הלידות שלי.

כשהייתי בהיריון הראשון שלי הייתי בהרבה חוסר ודאות, לא ידעתי מה יהיה בלידה ומה יקרה בדיוק אחריה. עברתי קורס הכנה ללידה, קראתי הרבה בנושא לידה פעילה, חשבתי שמה שלמדתי מספיק לי, והגעתי ללידה בבית חולים במחשבה שיהיה טוב. בסופו של דבר הלידה הייתה ברובה בסדר עד לחילופי המשמרות בבוקר, שם היה שינוי משמעותי באווירת הלידה. התחילו התערבויות לא נחוצות על ידי מיילדות ורופאים, היו דברים שיכולתי לבקש והיו עוזרים אבל גיליתי עליהם רק בדיעבד. מהלידה הזאת הבנתי שחסרים לי כלים להתמודדות עם כאב ועם צוות בית החולים בצורה שתתמוך בגישה טבעית יותר.

​

ההריון השני עבר כבר הרבה יותר מהר, הייתי עסוקה יותר בילדה ה"גדולה", ואז הגעתי לקורס היפנובירת'ינג. זו הייתה בחירה משנת חיים בשבילי. היה לי פתאום יותר מקום להתחבר להריון ולעוברית, בן זוגי למד איך לעזור לי בלידה והייתה לידה מעצימה שיצאתי ממנה עם תחושה שאני יכולה הכל.

​

הלידה הזו הייתה כל כך מדהימה שסיפרתי על השיטה בכל הזדמנות לחברות, ואז בחרתי ללמוד בקורס מדריכות היפנובירת'ינג כדי להעמיק בתכנים המרתקים ולהפיץ הלאה לעולם את הכלים שעזרו לי.

בהריון השלישי שלי חזרתי על החומר, הפנמתי עוד והייתה לי לידת היפנו' רגועה, רכה, מהירה ומעצימה כמו שדמיינתי אותה. כל זה רק חיזק לי את תחושת השליחות להעביר את הידע והכלים האלה לכמה שיותר נשים שיוכלו לחוות גם הן לידות חיוביות כמו שאני ועוד נשים רבות חוו.